Garmin Montre intelligente Forerunner 265 Music

Et si votre prochaine course était la performance de votre vie? Et si les suggestions quotidiennes d'entraînements personnalisés vous aidaient à faire quelque chose que vous n'avez jamais fait? Avec la montre connectée forerunner 265, vous verrez toutes les données s'afficher sur un écran tactile couleur amoled. Préparez-vous à performer!

Caractéristiques
• Écran couleur amoled 1,3po
• Jusqu'à 20 heures d'autonomie en mode GPS
• Fonctions d'entraînement et statistiques de performance avancées
• SatIQ™ et GPS multi-bandes
• Écran tactile et boutons
• De la musique à votre poignet
• Rapport Matinal: Recevez un aperçu de votre sommeil¹ et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et des informations météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez
• Programmes D'entraînement Adaptatifs Pour la Course: Préparez-vous pour votre prochaine course(Même pour un marathon)avec des conseils d'entraînement, des suggestions quotidiennes d'entraînement personnalisées et des prédictions de temps final. Il vous suffit de saisir les informations sur cet événement et nous élaborerons un plan qui vous aidera à atteindre vos objectifs
• Suggestions Quotidiennes D'entraînements: Bénéficiez d'entraînements conçus pour vous. Ils s'adaptent après chaque course en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération et tiennent compte des courses à venir dans votre calendrier Garmin Connect™
• Préparation à L'entraînement: Dès votre réveil, obtenez un score de préparation qui tient compte de toutes sortes de facteurs, comme la qualité de votre sommeil, votre récupération, votre charge d'entraînement, etc. Vous pouvez ainsi déterminer si la journée se prête à une bonne séance d'entraînement ou s'il est préférable de lever le pied
• Statut D'entraînement: À l'aide des indicateurs tels que le statut VFC, l'historique récent de vos entraînements et vos performances, obtenez facilement un aperçu de vos efforts globaux et déterminez si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense
• Statut VFC: Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque Améliorez votre compréhension de votre état de santé général, de votre récupération et de vos performances d'entraînement grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil, basée sur une technologie développée par notre équipe Firstbeat Analytics™
Planifier
• Garmin Coach: Programmes d'entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5km, 10km et le semi-marathon élaborés par des coaches experts
• Aide à la Récupération: Sachez combien de temps vous devez récupérer avant votre prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier entraînement
• Parcours: Créez ou recherchez des parcours existants dans l'application Garmin Connect, ou synchronisez-les à partir de vos plateformes tierces préférées
• Suivi du Sommeil et Score de Sommeil: Comprenez comment votre corps récupère grâce au score de sommeil, à la répartition des phases de sommeil et à des données détaillées pour améliorer la qualité de votre sommeil
• Suivi D'énergie Body Battery™: Consultez votre niveau d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité et quand il est épuisé et nécessite un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense influencent votre niveau d'énergie¹
• Détection de Sieste: Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir dans quelle mesure elles sont bénéfiques à votre corps, et connaître le temps et la durée idéaux recommandés
• Prédicteur de Course: Obtenez une estimation de votre allure pour un 5km, un 10km, un semi-marathon et un marathon
• Suivi du Cycle Menstruel: Suivez et enregistrez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier de conseils en matière d'exercice et d'alimentation
Préparer
• Dynamiques de Course au Poignet: Cette montre connectée mesure des données de performance de course clés comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore
• Fréquence Cardiaque au Poignet: La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant vos activités¹
• Charge Aigüe: Comparez votre charge d'entraînement récente à la plage optimale pour améliorer votre forme physique
• Training Effect: Découvrez comment vos entraînements influent sur votre endurance, votre vitesse et votre puissance
• Condition de Performances: Pendant que vous courez, obtenez une analyse de votre allure et votre fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel des capacités de votre corps
• VO2 Max: Consultez votre condition physique actuelle et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore
• Minutes Intensives: Suivez vos minutes d'activité modérées et soutenues
• Aperçu Santé: Enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin
• Suivi du Stress: Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante
• Oxymètre de Pouls: Suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi²
• Instructions Audio: Recevez des alertes pour connaître vos performances et même être guidé pendant vos entraînements
• Entraînements Croisés: La Forerunner 265 est préchargée avec des entraînements gratuits de HIIT, de musculation, de cardio, de yoga et de Pilates pour que vous puissiez changer votre façon de transpirer
Performer
• Puissance de Course au Poignet: Obtenez une mesure de la puissance que vous appliquez sur les sentiers ou la route pour gérer vos efforts et affiner votre entraînement
• Technologie SatIQ™ et GPS Multi-Bandes: Bénéficiez d'une précision de positionnement supérieure et d'une autonomie de la batterie optimisée
• Fonction Pacepro™: Planifiez votre stratégie pour le jour de la course grâce à un indicateur de l'allure basé sur le GPS, sur une sélection de parcours ou sur une distance
• Sports Intégrées: Accédez à plus de 30 activités intégrées, dont le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et bien plus encore
• Course Sur Piste: Enregistrez des distances circuit précises et affichez vos distances en mètres
• Profils Triathlon et Multisports: Passez d'un sport à l'autre d'un simple geste à l'aide des profils intégrés, ou créez les vôtres
Rester Connecté
• Musique Intégrée: Téléchargez des morceaux et des listes de chansons depuis vos comptes Spotify ou Deezer pour écouter votre musique sans recourir à votre téléphone
• Sécurité et Suivi: Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message contenant votre position en temps réel³. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement
• Paiements Sans Contact Avec Garmin Pay™: Payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics auprès des fournisseurs participants
• Smart Notifications: Recevez des e-mails, des messages et des alertes sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone iPhone® ou Android™
• Livetrack: Vos amis et votre famille peuvent suivre votre position³ en temps réel et afficher des parcours que vous avez planifiés
• Garmin Connect: Consultez les informations sur votre santé et votre bien-être, retrouvez vos amis et bien plus encore, grâce à cette application gratuite et sans abonnement
• Boutique Connect IQ™: Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée

Spécifications
Général
• Matériau du Verre: Verre Corning® Gorilla® 3
• Matériau de la Lunette: Polymère renforcé de fibres
• Bracelets à Dégagement Rapide: Oui(22mm, Standard d'industrie)
• Matériau du Bracelet: Silicone
• Taille du Boîtier(LxLxH): 46,1x46,1x12,9mm
• Poids: 47g
• Format D'affichage(Largeur Par Hauteur): 1,3po/32,5mm de diamètre
• Définition D'écran(Largeur Par Hauteur): 416x416 pixels
• Ecran Couleur: Oui
• Option Grande Police: Oui
• Méthode de Recharge: Chargeur à fiche Garmin
• Mémoire/Historique: 8GB
Autonomie de la Batterie
• Mode montre connectée: Jusqu'à 13 jours
• Mode GNSS, GPS seul: Jusqu'à 20 heures
• Mode GNSS SatIQ(AutoSelect): Jusqu'à 16 heures
• Mode GNSS+multibande, tous les systèmes: Jusqu'à 14 heures
• Mode GNSS, GPS seul avec musique: Jusqu'à 7 heures
• Mode GNSS SatIQ(AutoSelect)avec musique: Jusqu'à 6 heures
• Mode GNSS+multibande, tous les systèmes, avec musique: Jusqu'à 6 heures

La boîte comprend
• Montre de course Forerunner® 265
• Câble de chargement/données USB-C
• Documentation